C’est la question que nous pourrions nous poser à l’image de cette publication faite par Microsoft après avoir analysé l’activité cérébrale au travail par EEG.
Il semblerait que faire des pauses permettrait :
1️⃣ D’être plus performant
2️⃣ D’être moins fatigué en fin de journée
3️⃣ D’être moins stressé
Étude menée du 8 au 18 mars 2021 par Microsoft Human Factors Lab :
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